类型：运动健身 版本：2.7.6 大小：41.6 MB
语言：简体中文 平台： Android 运营：江门市杰诺迅科技有限公司 更新：2026-01-23 18:07:47
卡路里减肥助手是一款专为减肥和健身人群设计的便捷营养管理应用，用户可以随时查看营养成分，轻松计算每天消耗的卡路里，帮助用户在短时间内实现减肥目标。应用内提供了多种科学减肥方法，特别适合希望减肥的用户。只需选择每天摄入的食物并填写分量，系统即可自动计算当天三餐的卡路里，帮助减肥健身人士有效管理饮食。
1、下载并安装APP，打开后进入首页；
2、注册并登录账号，完善个人资料；
3、在搜索框中输入食物名称，查找所需信息；
4、点击“+”号添加食物，选择食物并输入分量；
5、查看卡路里统计和营养数据分析图；
6、使用分享功能将APP分享给好友。
- 提供强大的运动搜索功能，包括常见运动、热门舞蹈、健身操等，所有运动项目都有小视频教程，用户可以边学边记录。
- 功能丰富的打卡目标清单，用户在减肥的同时还可以进行各类日常打卡任务。
- 精选当前流行的减肥食谱，每个食谱都包含详细介绍、每日计划、受欢迎程度和健康指数。
- 每日记录摄入的卡路里和营养成分，提供详细的营养统计报表。
- 食物营养数据来源于全球权威营养实验室，用户可以根据需求搜索特定食物，如高维生素C或低胆固醇食物。还可以根据个人体质计算所需卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养素。
- 支持AI智能识别食物，包括菜肴、蔬菜和水果等。
- 另外，提供营养功能投票排行榜，展示有助于减肥、增肌、丰胸、减压、润肤和美白等方面的食物排名；还包含一些小工具，如BMI指数计算。
- 常见食物的营养数据不仅包含常规成分，还包括功效、食物搭配、性味、禁忌及季节性蔬果等信息。
- 每天可记录当前体重，通过图表观察体重变化和趋势。
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