咕咚ipad版

咕咚ipad版是一款非常好用的手机运动应用app，会智能推荐适合你的运动模式，在这里你可以开展每天的训练目标，即便是锻炼也是需循序渐进，软件可以通过提醒用户完成指定的喝水打卡完成任务的方式让用户养成良好的喝水习惯，它都能帮助到你。在文件编辑的时候，软件支持七牛云、阿里云、又拍云等主流图床，省去多余的步骤直接在界面中就能查看翻译，好货一手掌握。

咕咚ipad版怎么加入运动团

　　首先，在手机桌面上，打开【咕咚ipad版】应用。

　　进入运动界面，点击底部的【发现】选项。

　　在发现界面，找到上方【运动团】并点击。

　　找到要加入的运动团并点击，或自行搜索。

　　进入该运动团主页，点击【申请加入】。

　　这样即可成功加入，可以点击【群聊天】。

　　然后就可以和运动团里的其他人进行交流。

咕咚ipad版如何显示心率

1、在咕咚首页点击右下角【我的】选项。

2、然后上滑界面，点击进入【设置】。

3、在设置界面中点击【运动设置】选项。

4、接下来找到【心率设备】选项并点击。

5、在这里根据需要选择要绑定设备类型。

6、最后点击【开始配对】，根据提示绑定即可。

咕咚ipad版功能

「跑团活动」

加入适合的跑团，跟随教练一起坚持运动，一起跑、更好玩；

「红包换礼」

运动可以领红包、运动可以换礼品、奖励属于坚持不懈的你；

「训练计划」

专业教练设置课程，科学制定训练计划，总有适合你的运动强度。

「运动激励」

记录每一次进步，见证每一次的自我超越。准确的跑步骑行记录统计及运动数据分析，激励你走向更强、更远！

「达人社区」

运动成果分享、跑步轨迹创作、运动心得、励志事迹，明星大咖、网络红人...运动的路上不只有你！

「赛事活动」

国内外知名马拉松、骑行赛事任你报名；大型热门体育活动等你参与，还送惊喜大礼！

「运动百科」

从小白到运动达人，跑步技能、运动伤痛、健康食谱、减肥攻略.....咕咚让你成为真正的跑者；

「装备优选」

运动这么专业的事儿，没装备怎么行？精英跑友推荐、官方精挑细选，品质有保证；

咕咚ipad版怎么用

1、首先大家需要再本站咕咚ipad版。

2、在安装好“咕咚”这款软件后，我们要先打开手机的GPS系统定位（咕咚是根据定位技术来测量跑步距离的）然后再点击其打开进入软件的登录界面，我们会看到有三种登录方式——微信登录、手机登录、QQ登录，我们任意选择一种就可以登录进咕咚的主界面了。

3、登录进咕咚的主界面后，我们会看到多种多样的选项，但是我们并不要着急地去点开它们，要一步一步地去设置才能更好的完成我们锻炼的定制，首先我们来到“运动”选项这里，划到第二页，进行训练计划的制定，一共有六种训练强度，分别是新手训练营、减肥燃脂等逐步递增，我们需选择适宜自身情况的情况进行参与，并设定参与的时间。

4、在制定好训练计划后，我们再往右滑动到第三页面进行当前运动目标的设定，点击进去后可以看到三个分类，分别是距离、时间、卡路里，这个时候我们就要根据自身当前所需去选择什么样的运动目标了，如跑步5公里、减脂600大卡、运动时间为2小时等。

5、那么在设置好这两项后，我们基本上是可以尝试开始运动了，但是我还是建议朋友先多了解一下软件的其他方面，比如说在软件主界面中有一个咕咚评测室，里面有我们所需的各种锻炼物资进行提供，但是提供的名额有限，所以我们在闲暇的时候可以多点进去看一下是否能抢到自己所需的锻炼物资。

6、我们可以点击软件主界面选项中的“发现”和“运动圈”这两个地方，不但可以增长见识，开阔视野，看到许多运动的趣事还可以多与一些运动达人或者周边的运动朋友进行交流，提升自我，并且双方能够结交好友，这也是十分难得的一件事情。

7、我们在携带“手机”户外跑步的过程中，应该尽量去选择一些地方空旷的地方，以免手机收不到信号，影响“咕咚”软件的使用，不能及时地记录自身运动的状态，在事后达不到自己理想的效果，这样就十分不好了，所以我们一定要多注意这方面的事态。

8、其实健身跑步最重要的是个人的心态，无论使用的是什么软件，它都仅仅起到一个辅助我们的作用，其实只要我们去坚持、去做了、那么就一定会有适量的回报的，所以我们需要保持一颗平和的心态去锻炼，切不可急躁，应循环渐进、总有那么一天会达成自己所想要的模样。

咕咚ipad版使用指南

1、在喝水界面，可以看到喝水记录，点击其他

2、进入喝水打卡界面，能够设置种类和毫升

3、点击上方的提醒喝水按钮，就能开启智能提醒

4、在图标界面，能够看到喝水数据统计